BSN Amino X 435g
BSN Amino X 435g – białko i aminokwasy w jednym, z kreatyną i cynkiem
Jeśli szukasz suplementu, który wspiera codzienną dietę i trening, BSN Amino X 435g może okazać się ciekawym wyborem. To proszek napoju przygotowany na bazie izolatu serwatki, w którym postawiono na wysoką zawartość białka oraz dodatki ukierunkowane na aktywność fizyczną. Producent łączy w jednej porcji kreatynę, aminokwasy oraz cynk, a do tego dorzuca niacynę (witaminę B3).
Warto zwrócić uwagę na profil produktu: to odżywka o smaku czekoladowym, stworzona z myślą o osobach, które chcą dostarczyć białko w formie napoju. Jednocześnie w składzie nie znajdziesz cukru ani glutenu – to istotne dla tych, którzy preferują prostsze rozwiązania żywieniowe.
Dlaczego ten suplement ma sens w diecie treningowej?
Podstawą BSN Amino X 435g jest izolat białka serwatki, deklarowany na poziomie 90%. Dzięki temu łatwiej dopasować suplement do zapotrzebowania na białko, szczególnie w dni, gdy trening intensyfikuje regenerację i budowanie masy mięśniowej.
Producent wzbogacił recepturę o 3000 mg kreatyny na dawkę. Kreatyna w praktyce jest jednym z najczęściej wykorzystywanych składników przez osoby trenujące siłowo i dynamicznie, ponieważ wspiera wydolność w wysiłkach o dużej intensywności.
Kompleks aminokwasów i wsparcie dla organizmu
W składzie znajdziesz również aminokwasy oraz dodatki, które uzupełniają całość. W recepturze występują m.in. L-glutamina, L-arginina (AAKG) oraz L-tryptofan. Taki zestaw sprawia, że napój można traktować jako element codziennej rutyny okołotreningowej.
Nie zabrakło też cynku w formie diglicynianu cynku oraz witaminy B3 (niacyna). Cynk bywa łączony ze wsparciem poziomu testosteronu, dlatego obecność tego składnika może zainteresować osoby trenujące regularnie.
Smak, ograniczenia dietetyczne i to, co wyróżnia skład
BSN Amino X 435g ma formę proszku napoju o smaku czekoladowym, przygotowanego z kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu. Dzięki temu napój jest przyjemny w odbiorze i łatwo wkomponować go w dzień treningowy.
Producent podkreśla, że produkt jest bez cukru, bez glutenu oraz bez laktozy. To ważne szczególnie wtedy, gdy zależy Ci na ograniczeniu składników, które mogą nie pasować do Twoich preferencji lub tolerancji.
Składniki i dodatki technologiczne
Receptura obejmuje m.in. izolat białka serwatki (mleko) oraz emulgatory (lecytyny z soi), a także substancje zagęszczające i przeciwzbrylające (np. karagen, guma ksantanowa, dwutlenek krzemu). W napoju zastosowano również słodzik – sukralozę, by uzyskać smak bez dodatku cukru.
Warto też pamiętać, że w składzie pojawia się mieszanka kremująca z udziałem m.in. częściowo uwodornionego tłuszczu kokosowego, odtłuszczonego mleka w proszku oraz emulgatorów (E471, E472a). To element wpływający na konsystencję i odczucie w smaku.
Jak stosować BSN Amino X 435g? Prosta rutyna
Producent podaje jasne zasady przygotowania napoju. Jedna porcja to 30 g (1 miarka = 2 łyżki), a do jej przygotowania potrzeba 300 ml wody. Wystarczy wymieszać w butelce i otrzymujesz gotowy napój.
W dni treningowe zalecenie brzmi: 1 dawka bezpośrednio po treningu. W dni odpoczynku: jedna dawka po południu. Dzięki temu łatwo dopasujesz suplement do tygodniowego planu treningowego.
- W dni treningowe: 30 g po treningu
- W dni odpoczynku: 30 g po południu
Wartość energetyczna i dane odżywcze – konkretne liczby
Jeśli liczysz makroskładniki, docenisz czytelne wartości. W porcji energetyczność wynosi 518 kJ / 122 kcal. Tłuszcz ma wartość 0,9 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g. Węglowodany to 1,3 g, w tym cukry 0,7 g.
Najważniejsze dla wielu osób jest białko – w porcji znajduje się 27 g białka. Dodatkowo podano sól 0,42 g, a w zakresie witamin i minerałów: niacyna 4,0 mg (25% RWS) oraz cynk 1,5 mg (15% RWS). RWS dla niektórych elementów nie zostało ustalone.
| Parametr (na porcję) | Wartość |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 518 kJ / 122 kcal |
| Tłuszcz (w tym nasycone) | 0,9 g (0,5 g) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 1,3 g (0,7 g) |
| Białko | 27 g |
| Sól | 0,42 g |
| Niacyna (witamina B3) | 4,0 mg (25% RWS) |
| Cynk | 1,5 mg (15% RWS) |
Opakowanie, dawkowanie i przeciwwskazania
Produkt występuje jako BSN Amino X 435g (SKU: 0d67c1808c8c8). Zgodnie z informacją producenta wielkość opakowania obejmuje 30 g i podano, że porcja jednorazowa to 30 g. W danych wskazano ilość porcji w opakowaniu: 1.
Cena produktu to 89,13 zł. Producent deklaruje, że napój przygotowuje się z 1 dawki w 300 ml wody, a konkretny schemat stosowania zależy od tego, czy jest to dzień treningowy czy odpoczynku.
Przeciwwskazania obejmują nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. W okresie ciąży i karmienia piersią przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Jak przy każdym suplemencie: nie zastępuje on zróżnicowanej diety, a zbilansowane żywienie i zdrowy tryb życia są kluczowe.
Produkcja: BioTech USA Ltd., Huszti út 60 1 033 Budapest, Węgry. Przechowywanie powinno odbywać się w miejscu niedostępnym dla dzieci, w suchym miejscu i z dala od nadmiernego ciepła. Nie używaj, jeśli uszczelka pod korkiem jest uszkodzona lub jej brakuje.
Tagi: buty do biegania męskie, decatchlon, decathlom, okulary sportowe, pompka do materaca, uchwyt rowerowy na telefon